By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept

nrencentral.net

Aa
  • Лайфстайл
    ЛайфстайлShow More
    Де вчити англійську мову: поради для тих, хто хоче справжнього результату
    27/06/2026
    20 обідів, які можна приготувати в неділю
    26/06/2026
    Реабілітація наркозалежності
    25/06/2026
    Як вибрати ідеального кота або кошеня в Україні
    22/06/2026
    Сучасні меблі для дитячих кімнат: комфорт і стиль
    22/06/2026
  • Фінанси
    ФінансиShow More
    Чи варто вам спробувати техніку Pomodoro?
    27/06/2026
    5 корисних звичок використання кредитної картки, які стануть частиною вашого розпорядку
    26/06/2026
    Як ми з чоловіком примирили наші різні звички витрачати гроші
    21/06/2026
    Як прояв допоміг мені знайти роботу моєї мрії
    21/06/2026
    Хаки продуктивності, якими я клянуся як людина, яка займається самостійною роботою
    21/06/2026
  • Секс
    СексShow More
    Як зробити (і отримати) кращий оральний секс
    26/06/2026
    Як мати хороший секс, за словами сексотерапевта
    25/06/2026
    Чи діють афродизіаки? Ми запитали експертів
    25/06/2026
    Чи нормально кровотеча після сексу? Ми запитали експертів
    21/06/2026
    Скільки сексу є нормальним у стосунках?
    21/06/2026
  • Спорт
    СпортShow More
    6 простих порад щодо вправ від фітнес-тренера
    26/06/2026
    Як створити (і підтримувати) розпорядок тренувань, який вам сподобається
    25/06/2026
    Тренування з обтяженнями для жінок: як розпочати процедуру підйому
    20/06/2026
    Єдині позиції йоги, необхідні для міцного ядра
    19/06/2026
    Розтяжка: найважливіше, що потрібно пропустити тренування
    18/06/2026
  • Техно
    ТехноShow More
    Огляд LG C2 OLED (2022).
    27/06/2026
    Огляд Oral-B Vitality
    27/06/2026
    Огляд капсульної кавоварки The Morning Machine
    27/06/2026
    Огляд Ezviz BC1C 2K+
    27/06/2026
    Огляд аерофритюрниці Swan Retro SD10510
    26/06/2026
  • Контакт
  • Українська
    • Русский
    • English
    • Polski
    • Deutsch
Search
Reading: 8 способів нарешті вийти з посухи
Share

nrencentral.net

Aa
  • Лайфстайл
  • Фінанси
  • Секс
  • Спорт
  • Техно
  • Контакт
  • Українська
Search
  • Лайфстайл
  • Фінанси
  • Секс
  • Спорт
  • Техно
  • Контакт
  • Українська
    • Русский
    • English
    • Polski
    • Deutsch
nrencentral.net > Sex > 8 способів нарешті вийти з посухи
Sex

8 способів нарешті вийти з посухи

Alexandra Moses
Last updated: 2022/09/19 at 12:46 PM
Alexandra Moses Published 07/06/2026
Share

Я можу пригадати час, коли я опинився в період, який я люблю називати «випадковою абстиненцією». Протягом 20 місяців і 19 днів мені не було з ким зустрічатися, спілкуватися або спілкуватися, і я думав, що таким буде мій спосіб життя, поки я не одружуся. Так було до тих пір, поки одного разу я не прокинувся і не зрозумів, що більше не маю права стримуватися, і готовий повернутися до свого сексуального звільнення і покінчити з цим сухим періодом раз і назавжди.

Contents
1. Флірт2. Більше зустрічайтеся3. Відчувайте себе сексуально4. Мастурбувати5. Спілкування6. Очікування випуску7. Прелюдія8. Просто зроби це

Повернутися в мішок було не так легко, як я думав. Зрештою, минуло майже два роки з тих пір, як я востаннє зустрічалася шкіра до шкіри з чоловіком, і хвилювалася, що, можливо, я втратила дотик. Я надмірно аналізував, був одержимий і розмірковував про все: від того, що робити, коли з’явиться наступна можливість, до того, прийнятне моє тіло чи ні. Нарешті, після того, як я переміщався туди й назад, я придумав ці вісім способів полегшити мій шлях назад.

1. Флірт

Переживання сухого періоду дійсно може вплинути на вашу впевненість. Ви починаєте відчувати себе негарним і небажаним, думаючи, що ніхто не захоче вас, оскільки ви так довго не займалися сексом. Флірт — чудовий спосіб відновити свою впевненість, тому використовуйте кожну нагоду для флірту. Незалежно від того, чи то онлайн, чи то в клубі, чи то, коли ви збираєтеся випити з друзями, фліртуйте з різними людьми, щоб перевірити, чи все ще є. Ви побачите, що кожного разу, коли вони фліртують у відповідь, ви відчуваєте себе ще сексуальнішим, бажанішим і впевненішим.

guilherme-cunha-XHWtTIEBZ2M-unsplash-e1629494716688

Джерело: Guilherme Cunha | Unsplash

2. Більше зустрічайтеся

Після флірту настають побачення. Знайомства допомагають вам зручніше спілкуватися з потенційними залицяльниками в інтимній обстановці. Ви можете подолати будь-яку незручність і ближче пізнати людину, щоб зрозуміти, чи варто вона взагалі спати з нею. Це також може допомогти вам отримати уявлення про те, якими вони будуть у мішку (оскільки інколи це можна визначити на основі їхньої розмови та характеристик).

3. Відчувайте себе сексуально

Оскільки вам здається, що вам нема за кого піклуватися, ви можете почати відмовлятися від вузьких суконь, високих підборів, нижньої білизни та, звичайно, щомісячних процедур по видаленню волосся. Коли ви будете готові повернутися в мішок, повільно починайте вносити зміни, щоб повернутися до себе найсексуальнішою, щоб ви могли почуватися найвпевненішою, найкращою версією себе. Щоденні тренування, щомісячна епіляція, регулярні покупки нижньої білизни, менше легінсів і більше суконь можуть змінити світ на краще, щоб ви почувалися трохи краще у власній шкірі. Якщо ви не можете бути сексуальними для себе, то як ви можете бути сексуальними для когось іншого?

4. Мастурбувати

Для деяких обійтися без сексу означає також секс із собою. Іноді ти настільки звикаєш до відсутності регулярних оргазмів, що позбавляєш себе самих себе. Тож після сексуального сексу почніть більше сольних інтимних сеансів. Прийняття ванни, запалювання свічок і частіший настрій можуть допомогти вам згадати, що вам подобалося і якими були відчуття задоволення.

pexels-alena-shekhovtcova-7036534-e1630083820199

Джерело: Алена Шеховцова | Pexels

5. Спілкування

Хоча ми завжди повинні повідомляти про наші сексуальні потреби нашим партнерам, особливо важливо вести такі розмови після тривалого періоду без сексу. Знайшовши людину, з якою варто спати, ви повинні пояснити свій безстатевий сезон. Це дозволяє вашому партнеру бути терплячим з вами і ні в чому не поспішати. Це також допомагає розвинути додатковий рівень комфорту, знаючи, що вони будуть максимально ніжними.

6. Очікування випуску

Повернення в мішок після сухого періоду може призвести до найвищих очікувань, багато з яких нереалістичні. Хоча ми всі хотіли б, щоб хтось перекинув нас на клумбу з трояндами та побачив феєрверк з кожним оргазмом, цього просто не станеться. Щось піде не так, в один момент це може стати незручним, а в деяких випадках все може закінчитися, навіть не розпочавшись. Просто знайте, що це не буде ідеальним. Найголовніше, щоб вам було комфортно та розслаблено.

pexels-ketut-subiyanto-4651210-e1629495254425

Джерело: Кетут Субіянто | Pexels

7. Прелюдія

Тепер ми всі знаємо, наскільки важлива прелюдія. Але це ще важливіше після того, як деякий час не займалися сексом, і не лише фізично — прелюдія також допомагає з розумовою та емоційною сторонами речей. Це може допомогти розвинути емоційні зв’язки та підготувати вас психічно до того, що має статися.

8. Просто зроби це

Пам'ятайте, що секс схожий на їзду на велосипеді: ви не забудете його. Хоча ми можемо думати, що після сухого періоду ми більше не знаємо, як це робити, насправді ми знаємо. Нам просто потрібно стрибнути прямо в це — або на вершину — і дозволити нашій пам’яті бути нашим найкращим провідником.

Alexandra Moses 07/06/2026
Share this Article
Facebook Twitter Email Copy Link Print
Share
Previous Article Чи варто подумати про закриття кредитної картки?
Next Article Розмови про секс, які варто вести

Editor's Pick

Найкращі поради щодо фітнесу від тренера Шая Мітчелла
Що робити, якщо ваш партнер не опускається на вас
Єдині позиції йоги, необхідні для міцного ядра
Поради щодо фінансової грамотності, які підходять для будь-якого бюджету

You Might Also Like

Sex

Як зробити (і отримати) кращий оральний секс

26/06/2026
Sex

Як мати хороший секс, за словами сексотерапевта

25/06/2026
Sex

Чи діють афродизіаки? Ми запитали експертів

25/06/2026
Sex

Чи нормально кровотеча після сексу? Ми запитали експертів

21/06/2026

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?